Monthly Archives: September 2012

4. GVG Citylauf Erftstadt 30.09.2012

Posted on 30. September 2012 by Mike

Strahlender Sonnenschein bei herbstlich angenehmen Temperaturen. In Erftstadt bin ich bisher noch nicht gelaufen. Also nichts wie hin. Das Läuferfeld war stark besetzt – Maciek Miereczko, Matthias Kolter, Karsten von Kuk, Thomas Schneider und nicht zu vergessen ein starkes Aufgebot … Continue reading →

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Kurzmitteilung Fotos vom 24. Lauf Rund um den Fühlinger See 23.09.2012 Ausführlicher Bericht der Laufmonster Ergebnisse Homepage LLG80

Posted on 24. September 2012 by Mike | Kommentare deaktiviert

11. Bedburger Citylauf 15.09.2012

Posted on 15. September 2012 by Mike

Heute war ich “Jedermann” – wie sonst auch ?!?   Also ab in den 4000m “Jedermann-Lauf” und das erforderliche Tempotraining in ein Rennen verlegen. Sonnenschein am Bedburger Marktplatz, ein Parkplatz in direkter Nähe, früh genug und ohne Hektik angereist(ich war … Continue reading →

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32. DKV Brückenlauf Köln 09.09.2012

Posted on 9. September 2012 by Mike

Es ist wieder Brückenlaufzeit! Da muss ich dabei sein. Und diesmal mit Unterstützung vom Sohn auf der Strecke und der Familie im Zielkanal. Bei strahlendem Sonnenschein und dementsprechenden Temperaturen ging es auf die 15,4 km lange & schöne Strecke. An- und … Continue reading →

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Kurzmitteilung Fotos vom 17. Bergisch Gladbacher Stadtlauf 2012 Bericht der Laufmonster

Posted on 8. September 2012 by Mike | Kommentare deaktiviert

Kurzmitteilung interaktiver Streckenplan – 32. DKV Brückenlauf des ASV Köln Streckenplan mit Möglichkeit der Eingabe der eigenen Zielzeit. Nach Eingabe kann man sehen wo man sich wann auf der Strecke befindet – cooool  —> Laufen-in-Koeln.de 

Posted on 5. September 2012 by Mike | Kommentare deaktiviert

Kurzmitteilung Ein paar aktuelle Fotos vom … Köln Triathlon 2012 (Radfahren)   5. Horremer Abendlauf 2012 

Posted on 3. September 2012 by Mike | Kommentare deaktiviert