Category Archives: Laufberichte

35. Internationaler Volks- und Straßenlauf (Forstbotanischer Garten Köln-Rodenkirchen) 15. März 2014

Am Samstag war es mal wieder soweit. Der “Fobolauf” stand auf dem Laufplan. Mein Jüngster startete für die Anne-Frank-Schule und erreichte eine hervorragende Platzierung beim 4,2 km Minimarathon. Er lief zeitgleich (Brutto & Netto) mit dem vermeintlich Dritten. Leider gab … Continue reading

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Fotos der Siegerehrung des PSd Bank Köln Laufcup 2013 – 20.02.2014

hier gehts zu den Fotos … Alles weitere auf Laufmonster.de und auf der PSd Bank Köln Laufcup Seite

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28. Refrather Herbstlauf am Sonntag, 20.10.2013 – für alle Kurzentschlossenen noch offen

Für alle Kurzentschlossenen  - der Refrather Herbstlauf 2013 – Prädikat unbedingt empfehlenswert. Das Wetter wird wahrscheinlich, wie im letzten Jahr, wieder läufer- und zuschauerfreundlich. Nachmeldungen vor Ort sind problemlos möglich.   Startzeiten: 10.00 Uhr – 5 km ( Teilnahme ab … Continue reading

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Lang ist’s her …

… dass ich das letzte Mal berichtet habe.  Aber es kamen so einige Dinge dazwischen, die sowohl Training als auch die Fotografie auf der Strecke liessen.  Mit dem DKV Brückenlauf wagte ich dann wieder einen langsamen Einstieg. Und nun der … Continue reading

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Junior beim ersten 800m Lauf – 20.05.2013

Es ist schon ein paar Tage her, aber sollte in der Chronik nicht fehlen. Für den TV Refrath startend, bestritt Mike Junior am 20.05.2013 sein ersten 800m Bahnlauf im Siegburger Walter-Mundorf-Stadion Das Wetter war “bescheiden” – Regen, Regen und nochmals Regen. … Continue reading

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7. Raiba Frühlingslauf Frechen 2013

Ein voller Erfolg für die Laufmonster-Teams. Der Bericht zum Erfolg auf Laufmonster.de Die Fotos des 10km Laufs und der Siegerehrung Ergebnisse

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Metrogroup Marathon Düsseldorf 28.04.2013

“Wie jedes Jahr im Frühjahr jeit dat Spillchen widder los, met Sack und Pack nach Düsseldorf, weil et do jo nit vill koss. ”     Auch dieses Jahr hiess es am Sonntag, den 28.04.2013, wieder “Düsseldorf wir kommen”. Aber … Continue reading

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Jan Fitschen und Eleni Gebrehiwot – Deutsche Meister im Halbmarathon 2013

Herzlichen Glückwunsch !!! Zielzeit Jan Fitschen 01:03:22, Eleni Gebrehiwot 01:13:15 Ergebnisse   Alle Bilder hier Ausführliche Berichte der Laufmonster: Jan Fitschen und Eleni Gebrehiwot sind Deutsche Halbmarathon Meister 2013 DM HM: Auf einmal ist sie da, die Form… Das erste … Continue reading

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31. Benrather Volkslauf 06.04.2013

Es war mal wieder soweit – Düsseldorf erhielt den Zuschlag. Und wer ist es Schuld ?  Ich nicht!  Und wem het ed rääch en Freud jemaat ? Mir ! Mit von der Partie – der Junior und Laufmonster Kai Engelhardt. … Continue reading

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12. Kerpener OBI Stadtlauf Ostermontag 01.04.2013

Man höre und staune! Am Ostermontag in Kerpen schien tatsächlich die Sonne. Man konnte glatt glauben es wäre Frühling Junior und Senior waren für den 10er angemeldet.     4 Runden durch die Stadt, die obwohl die Strecke als schnell … Continue reading

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